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多一点平和与宽容，学会善待自己。珍爱生命，注重健康。常怀感恩，珍惜拥有。活着就要选择轻松自如。洒脱人生，活出自己。
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一个阶段的歌就是一个阶段的分享 从19年底开始写这张也确实花了点时间 这两年对整个世界来说都是巨变 对我个人来说也是 不管是疫情的影响还是人生角色的转变都让我花了很长时间来适应 身边很多朋友也是 很多时候都是处在自我对抗中 跟形势对抗 跟情绪对抗 我采样了些部分记录下来做成这张专辑